Antrenman bilgisi ya da diğer bir ifade ile "antrenman teorisi", antrenmanın sistematik olarak planlanmasını, yönlendirilmesini, değerlendirilmesini ve gerek duyulduğu takdirde düzenlenmesini ya da düzeltilmesini konu edinmektedir. Bu nedenle; antrenmanı yönlendirecek antrenör, monitör ve spor öğretmenlerinin bilimsel temel ve kuralları tanımaları gerekmektedir.
Antrenmanın öğeleri ile ilgili alt başlıkta; kondisyon, teknik ve taktik kavramları yer alır. Bu sınıflamada planlama eksik ...